• ปวดบ่า
• ปวดหัวไหล่
• ออฟฟิศซินโดรม

สามารถรักษาเองได้ด้วยวิธีไหนบ้างคะ

• ปวดต้นคอ
• ปวดคอ
• ปวดหลัง
• +1

สวัสดีค่ะหนูรถล้มตั้งแต่3ปีทีแล้วสลบไป7วันถึงฟื้นฟื้นมาหายใจเองไม่ได้เจาะคอแล้วก็สายอะไรเต็มไปหมดขาแขนไม่มีแรงติดเตียง2-3เดือนหมอก็ให้กายภาพหนูก็ทำมาเรื่อยๆตอนนี้เดินได้ไปไหนมาไหนได้แต่วิ่งยังไม่ได้เหมือนขาตึงๆ2-3ก้าวจะล้มบางทีกระดูกก็มีเสียงก๊อบแก๊บตั้งแต่รถล้มหนูก็ไม่ชอบออกไปไหนขี้อายไม่กล้าพูดหนูขอถามค่ะอาการขาตึงสามารถหายเองได้ไหมคะ

• ปวดต้นคอ
• ปวดคอ
• ปวดหลัง
• +1

ปวดบริเวนหลังครับเหนือก้นขึ้นมาเล็กน้อย ตอนนอนไม่มีปัญหาแต่เวลาลุกไม่สามารถลุกตรงๆได้ หรืออกกำลังที่ใช้การงอตัวได้ ได้ยาประเภทคลายกล้ามเนื้อมา แต่กลางวันต้องไปทำงานทำให้ไม่สามารถกินยาตามแพทย์สั่งได้เพราะจะทำให้ง่วงมาก กินยาไม่ครบ เช้า กลางวัน กินเย็นอย่างเดียวได้ไหมครับ นี้คืออาการออฟฟิศซินโดรมใช่ไหมครับ

• ปวดหัว
• ออฟฟิศซินโดรม

รู้สึกปวดหัวทุกครั้งที่เจอความวุ่นวายกดดันเช่นแดดร้อนมากๆและคนเยอะจะปวดหัวมากๆมากจนที่ทำอะไรต่อไม่ได้ส่วยตัวรู้สึกว่าการดึงผมตัวเองในข้างที่ปวดแล้วนอนหรือหาอะไรมาทับหัวแล้วนอนตื่นมาก็จะหายแบบนี้เสี่ยงเป็นโรคอะไรมากที่สุดครับ

• ปวดต้นคอ
• ปวดคอ
• ปวดหลัง
• +3

ตอนนี้ตรงบ่าเหมือนจะเป็นก้อนพังผืดแล้วยังใช้ท่ายืดทั่วไปในการรักษาหรือต้องกายภาพอย่างเดียวเลยคะ

• ปวดหลัง
• ออฟฟิศซินโดรม

คือ ช่วงที่ผ่านมาผมทำงานหนัก นั่งอยู่หน้าคอมตลอด แล้วช่วงนี้ผมรู้สึกเหนื่อยๆปวดตรงน่องขา ปวดหลังมาจะประมาณ1เดือนแล้ว แต่ผมก็ทำกิจกรรมได้ เล่นกีฬาได้ แต่ยังไม่หาย ควรรักษายังไงดีครับ

• ปวดสะโพก
• ออฟฟิศซินโดรม

ปวดเกร็งที่สะโพกซ้ายข้างเดียวค่ะจะร้าวลงมาขาแล้วก็ปวดหลังด้วยค่ะ ตอนนอนก็นอนตะแคงด้านซ้ายที่ปวดไม่ได้เพราะว่าถ้านอนทับข้างนั้นพอลุกขึ้นมาตอนเช้าจะปวดสะโพกกว่าเดิมค่ะ ก่อนที่จะเป็นเเบบนี้หนูนั่งทำงานทั้งวันเป็นเวลาหลายเดือนแล้วก็มาเต้นออกกำลังกายเลยมีอาการนี้ขึ้นค่ะ ตอนนี้เป็นมาสองเดือนแล้วค่ะแต่เบาปวดเบาร้าวนะคะ แต่ก็ยังไม่หายสักที หนูไม่ได้กินยารักษาอะไรเลยเพราะคิดว่าจะหายเองได้เพราะอายุ24แต่นี้ก็สองเดือนเเล้วแค่เบาๆลงแต่ไม่หายค่ะ