หญิง | อายุ 27 ปี
อ่อนเพลียทั่วไป (Fatigue unspecified)
- อ่อนเพลียทั่วไป
- ง่วงตลอดเวลา
- หลับมากกว่าปกติ
ทำไมถึงรู้สึกง่วงตลอดเวลาคะแต่ไม่อยากนอน
0
คำตอบโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
ปภพ ชัยวัฒโนดม
(แก้ไขการตอบกลับ - )
อาการอ่อนเพลีย ง่วงตลอดเวลา มีสามารถได้จากหลายโรค เช่น ซึมเศร้า ไทรอยด์ต่ำ โรคนอนกรนหรือหยุดหายใจขณะนอนหลับ เป็นต้น เบื้องต้นหากอาการเป็นมาไม่นานอาจลองเริ่มจากปรับตารางการนอนให้เหมาะสม ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และจัดการกับความเครียด ก็จะช่วยบรรเทาอาการได้ แต่ถ้าอาการเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ รบกวนการทำงานหรือการใช้ชีวิต ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติมครับ
0
© 2020 Agnos