Depression

• Depression
• mental health

โรคซึมเศร้า ! กับ 6 เรื่องเข้าใจผิด

ถึงแม้ว่าในสมัยนี้ผู้คนจะเปิดรับ และเข้าใจเกี่ยวกับ โรคซึมเศร้า มากขึ้นกว่าแต่ก่อนมาก แต่ปฏิเสธไม่ได้ว่า ยังมีอีกหลายๆคนที่ยังมองว่า โรคซึมเศร้า นั้นไม่ได้มีอยู่จริง และเป็นเพียงการคิดไปเองเท่านั้น ! วันนี้ Agnos อยากจะมาบอกเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับ เรื่องที่คุณอาจจะเข้าใจผิดเกี่ยวกับ โรคซึมเศร้า ! ซึ่งคุณอาจจะรู้อยู่แล้ว หรือไม่รู้ก็เป็นได้ ! เรามาเริ่มกันที่เรื่องแรกกันเลย ~ 1. โรคซึมเศร้า เป็นโรคที่ทำให้เราเศร้าเท่านั้น ไม่ได้มีอาการอื่นๆ เรื่องนี้เป็น เรื่องเข้าใจผิดอย่างแรง อารมณ์เศร้

• mental health
• Depression

เป็นโรคซึมเศร้าก็สามารถเห็นภาพหลอนได้ !

หลายๆคนอาจคุ้นเคยกับ โรคซึมเศร้า กันดีอยู่แล้ว และคงอาจเคยได้ยินประเภทต่างๆของโรคซึมเศร้ากันมาบ้าง ไม่ว่าจะเป็น โรคซึมเศร้าหลังคลอด โรคซึมเศร้าเรื้อรัง โรคซึมเศร้าที่เกิดจากความผิดปกติของการปรับตัวผิดปกติ แต่วันนี้ Agnos จะพามาทำความรู้จักกับอีกประเภทของโรคซึมเศร้าที่หลายๆคนอาจไม่เคยได้ยินมาก่อนกับ โรคซึมเศร้าแบบจิตหลอน คนที่เป็นโรคซึมเศร้าแบบจิตหลอน พวกเขามีอาการอะไร เหมือนคนที่เป็นโรคจิตมั้ย ? วันนี้ Agnos จะพามาหาคำตอบกัน ! โรคซึมเศร้าแบบจิตหลอน คืออะไร ? โรคซึมเศร้าแบบจิตหลอน (Psychoti

• mental health
• Depression
• +3

โรคซึมเศร้าก็เป็นเรื้อรังได้ !

โรคซึมเศร้าเรื้อรัง คือ..? ต่างจากโรคซึมเศร้าปกติยังไงกัน ? จากหลายปีที่ผ่านมา…สังคมของเราให้ความสำคัญเกี่ยวกับโรคอาการทางจิตใจกว่าแต่ก่อนมาก ไม่ว่าจะเป็น โรคอารมณ์สองขั้ว (Bipolar Disorder) โรคแพนิค (Panic Disorder)  โดยเฉพาะโรคซึมเศร้า ที่เราอาจพอจะรู้ข้อมูลเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าอยู่บ้าง ไม่มากก็น้อย วันนี้ Agnos เลยอยากจะพามาทำความรู้จักกับ โรคซึมเศร้า อีกรูปแบบหนึ่ง ที่เราหรือคนใกล้ตัวเรา อาจเป็นแบบไม่รู้ตัว?! กับ โรคซึมเศร้าเรื้อรัง โรคซึมเศร้าเรื้อรัง คืออะไร ? โรคซึมเศร้าเรื้อรัง (

• Depression
• ภาวะอารมณ์สองขั้ว (Bipolar disorder)
• +1

เรามีสิทธิ์ที่จะเป็นจิตเภท ในภาวะสังคมแบบนี้มั้ย?

จิตเภท คืออะไร? จิตเภท (Schizophrenia) หรือคนทั่วไปเรียกว่า คนบ้า คือ โรคความผิดปกติทางจิต (ความคิด) ที่รุนแรงและเรื้อรัง อาจทำให้ผู้ป่วยมีความผิดปกติทางด้านการรับรู้ หลงผิด หรือประสาทหลอน ทำให้การเข้าสังคมนั้นเป็นเรื่องยาก และอาจต้องเข้ารักษา หรือติดตามพฤติกรรมตลอดชีวิต นอกจากคำว่า จิตเภท มีอีกคำหนึ่งที่เราคุ้นหูกันมาก คือ จิตเวช….แล้ว 2 คำนี้แตกต่างกันยังไงล่ะ ? คำว่า จิตเวช นั้นใช้อธิบาย ภาวะ หรือ โรค ความผิดปกติทางจิต เช่น โรคซึมเศร้า (Depression) หรือ โรคอารมณ์สองขั้ว (Bipolar Disorder)

• Depression
• โรคซึมเศร้า
• +1

โรคซึมเศร้า…ควรเริ่มรักษาอย่างไร เช็กอาการเบื้องต้น และปรึกษาจิตแพทย์ที่ไหนดี?

เริ่มทำแบบทดสอบโรคซึมเศร้า เสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าระดับความรุนแรงนี้.. ควรเริ่มรักษายัง? รักษาโรคซึมเศร้า อย่างไรได้บ้าง จิตแพทย์กับนักจิตวิทยา ต่างกันยังไง? แนะนำที่รักษาโรคซึมเศร้า ก่อนอื่นอยากให้รู้กันก่อนว่า คำว่า “โรค” บ่งว่าเป็นความผิดปกติทางการแพทย์ ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการดูแลรักษาเพื่อให้อาการทุเลา ต่างจากภาวะอารมณ์เศร้าตามปกติธรรมดาที่ถ้าเหตุการณ์ต่างๆ รอบตัวคลี่คลายลง หรือมีคนเข้าใจเห็นใจ อารมณ์เศร้านี้ก็อาจหายได้ คนที่เป็นโรคซึมเศร้านอกจากมีอารมณ์ซึมเศร้าร่วมกับอาการต่างๆ แล้

• Agnos
• Tiktok
• +3

กัญชารักษาโรคซึมเศร้า ได้จริงหรือเปล่า?

ที่บอกว่า ‘กัญชาใช้รักษาซึมเศร้า’ ได้ มันจริงหรือเปล่า? มาฟังกัน อ่านบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับกัญชา กัญชาเสรี ความเสรี ที่มาพร้อมกับความเสี่ยง ได้ที่นี่

• Depression
• โรคซึมเศร้า
• +4

ภาวะซึมเศร้าคืออะไร สังเกตอาการได้อย่างไร มีการรักษาโรคซึมเศร้าแบบไหน พร้อมแบบทดสอบโรคซึมเศร้าออนไลน์

ภาวะซึมเศร้า คืออะไร ? หลายคนคงเคยได้ยินเรื่องโรคซึมเศร้ามาบ้าง ถ้าจำไม่ผิดก็น่าจะเป็นช่วงที่มีข่าวนักดนตรีท่านหนึ่งได้เสียชีวิตลงจากการกระโดดคอนโดมิเนียม ซึ่งสาเหตุก็เกิดจากการเสียใจเรื่องของความรักและมีอาการของโรคซึมเศร้าร่วมด้วย จากข่าวนั้นทำให้หลายๆ คนในประเทศเราเริ่มให้ความสนใจโรคซึมเศร้ากันมากขึ้น รวมถึงเพื่อนๆ ของผู้เสียชีวิตก็ช่วยกันออกมารณรงค์เรื่องการรับฟังเพื่อนหรือคนใกล้ตัวให้มากขึ้น เพราะนี่คือโรคที่ต้องได้รับการรักษาอย่างใส่ใจและจริงจัง บทความนี้จะช่วยคุณคลายข้อสงสัยทั้งหมดว่า โร

• Depression
• Health&Wellness
• +1

ซึมเศร้าหลังคลอดอาการเป็นยังไง..?

เป็นอีก 1 ข่าวที่น่าสลดใจ ที่เกี่ยวกับคุณแม่ ที่ประสบกับปัญหาซึมเศร้าหลังคลอด และจบชีวิตตัวเองกับลูกน้อยไป แน่นอนนี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่เราเคยได้บินข่าวแบบนี้แน่นอน ปีที่แล้วก็มีข่าวสลดที่คุณแม่กระโดดลงมาจากตึกพร้อมลูกน้อย และคาดว่าคุณแม่เป็นโรคซึมเศร้าหลังคลอด แล้ว เจ้าโรคซึมเศร้าหลังคลอดนี่มันคืออะไรกัน..? ซึมเศร้าหลังคลอดคืออะไร? อันดับแรกต้องอธิบายก่อนว่า หลังคลอดเนี่ย นอกจากจะมีอาการทางร่างกาย อย่าง คัดตึงเต้านม ผิวแตกลาย หรือ ท้องผูกเนี่ย ยังจะมีอาการทางจิตใจ ที่เกิดจากระดับฮอร์โมนที่ไม่

• Health&Wellness
• Depression
• +1

เป็นเด็ก ก็เครียดได้

‘เป็นเด็กจะไปเครียดอะไร..?’ เป็นเด็กใครว่าจะไม่มีความเครียด ไม่ว่าวัยไหนก็มีความเครียดในวัยของตัวเองทั้งนั้น..!มาเช็กตัวเอง และคนรอบข้างกัน ว่าตรงมั้ยยย! อ้างอิง https://www.bdmswellness.com/health-guide/221/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%94%E0%B8%AA%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B8%95%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%82%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%9E%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%94%

• Agnos
• Depression

Blue Monday วันที่เศร้าที่สุดของปี

‘BLUE MONDAY’ ถูกเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า ‘วันที่เศร้าที่สุดของปี’ ส่วนใหญ่ตรงกับอาทิตย์ที่ 3 ของเดือนมกราคมในทุกๆปี (สามารถเป็นอาทิตย์ที่ 4 ได้) แต่ทำไมกันหล่ะ? เพิ่งผ่านปีใหม่มาแค่สามอาทิตย์เอง ก็เศร้ากันแล้ว? เหตุผลง่ายๆคือ มันเป็นช่วงเวลาที่ผ่านวันหยุดยาว ที่เราได้ฉลองกัน ไม่ว่าจะเป็น วันคริสมาสต์ หรือ วันหยุดยาวปีใหม่ หลายๆคนได้ไปเที่ยว ทำกิจกรรมที่เราอยากทำ ดื่มสังสรรค์แบบสุดเวี่ยงจนกระเป๋าฉีก แต่เมื่อช่วงเวลาแสนสุขเหล่านั้นจบลง เราทุกคนคงต้องกลับสู่โลกความเป็นจริง คือการกลับไปทำงานที่แสนจะเ

• HealthTech
• metaverse
• +4

Metaverse ตัวช่วยใหม่สุขภาพจิต

ในยุคที่เราจะได้ยินคำว่า ‘Metaverse’ หรือโลกเสมือนจริง ที่หลายๆคนอาจจะได้ยินอยู่บ่อยครั้ง โดยเฉพาะ AR หรือ VR นั้น ไม่ได้มีไว้เพียงเพื่อเกม หนัง หรือการจำลองโลกเสมือนจริงเพียงเท่านั้น ยังรวมถึงในทางการแพทย์อีกด้วย VR นั้น ได้มีส่วนช่วยอย่างมากในการรักษาอาการทางจิต ไม่ว่าจะเป็น โรคซึมเศร้า ไบโพล่าร์ หรือ อาการกลัวต่างๆ (phobias) อีกด้วย แล้วมันช่วยได้ยังไงกันนะ..? หลายๆครั้งที่ปัญหาของผู้ป่วยนั้น ถูกแก้ไม่ตรงจุด จึงทำให้ผู้ป่วยหลายๆคนยอมแพ้ในการรักษา ในส่วนของ VR นั้น ใช้คอนเซ็ปง่ายๆ โดยการใช้

• Health&Wellness
• โรคซึมเศร้า
• +2

โรคซึมเศร้า

“โรคซึมเศร้าเป็นจริง มีจริง ไม่ได้คิดไปเอง” หลายครั้งที่บางคนบอกว่า โรคซึมเศร้า เป็นโรคเรียกร้องความสนใจ และไม่มีอยู่จริง แต่รู้หรือไม่ว่า ปัจจุบันมีประชากรราว 7.6 พันล้านคน และมีคนเป็นโรคซึมเศร้าถึง 300 ล้านคน นับเป็นเกือบ 4% ของโลกใบนี้ ส่วนคนไทยเองนั้น พบว่ามีผู้ป่วยโรคซึมเศร้าถึง 1.5 ล้านคน หรือ 2.2% ของคนไทยทั้งหมด 69 ล้านคน โรคซึมเศร้า ไม่ได้แปลว่าเป็นบ้า อาจฟังดูเหมือนโรค ที่บางคนคิดว่าเข้าไม่ถึง แต่จริงๆแล้ว มันน่ากลัวกว่าที่คิด แล้วโรคซึมเศร้ามันคืออะไรกันหล่ะ? แน่นอนขึ้นชื่อว่า “โร