แบบทดสอบ โรคซึมเศร้าจาก DMIND

• mental health

โรคซึมเศร้า…ควรเริ่มรักษาอย่างไร เช็กอาการเบื้องต้น และรักษาที่ไหนดี?

ก่อนอื่นอยากให้รู้กันก่อนว่า คำว่า “โรค” บ่งว่าเป็นความผิดปกติทางการแพทย์ ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการดูแลรักษาเพื่อให้อาการทุเลา ต่างจากภาวะอารมณ์เศร้าตามปกติธรรมดาที่ถ้าเหตุการณ์ต่างๆ รอบตัวคลี่คลายลง หรือมีคนเข้าใจเห็นใจ อารมณ์เศร้านี้ก็อาจหายได้ คนที่เป็นโรคซึมเศร้านอกจากมีอารมณ์ซึมเศร้าร่วมกับอาการต่างๆ แล้ว การทำงานหรือการประกอบกิจวัตรประจำวันก็แย่ลงด้วย (rama.mahidol.ac.th) ในวันที่เรารู้สึกเศร้าจนคิดว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า? อาจมีเรื่องที่คุณอาจจะเข้าใจผิดเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า  หร

• mental health

ความเครียด ! ภัยเงียบวัยทำงาน อันตรายมากกว่าที่คิด !

ความเครียดและการทำงาน อาจเป็นของที่มาคู่กันเสมอ แต่หากความเครียดนั้นมีมากจนเกินไป อาจส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ทั้งร่างกายและจิตใจของเราอย่างคาดไม่ถึงกันเลยทีเดียว ! ข้อมูลจากผลสำรวจคะแนนสุขภาพและความเป็นอยู่แบบ 360° ของซิกน่า (Cigna) บริษัทประกันสุขภาพระดับโลกจากประเทศสหรัฐอเมริกา เผยว่า คนไทยกว่า 91% คิดว่าและยอมรับว่าตัวเองนั้น อยู่ในภาวะเครียด ซึ่งแน่นอนว่าตัวเลขนี้บ่งบอกสภาพสังคมการทำงานในประเทศไทยได้เป็นอย่างมาก นอกจากนี้ตัวเลข 91% นี้ยังสูงกว่าค่าเฉลี่ยทั่วโลกอีกด้วย โดยค่าเฉ

• mental health
• service

รวมแพ็กเกจบริการปรึกษาจิตแพทย์ และนักจิตวิทยา

1. โทรปรึกษาจิตแพทย์ 1 ครั้ง  ราคา 990 บาท  จากราคาเต็ม 1,500 บาท  ❥ โทรคุยหรือ video call กับจิตแพทย์  ❥  ราคาไม่รวมค่ายา 2. แชทปรึกษาไม่จำกัด  ภายในระยะเวลา 1 เดือน    ราคา 1,199 บาท  จากราคาเต็ม 1,500 บาท  ❥  แชทปรึกษากับนักจิตวิทยาแบบไม่จำกัด  ❥  ในช่วงเวลา 8.00-22.00 น. 3. โทรและแชทปรึกษาไม่จำกัด  ภายในระยะเวลา 1 เดือน    ราคา 1,799 บาท  จากราคาเต็ม 2,499 บาท  ❥  โทรปรึกษากับนักจิตวิทยา แบบไม่จำกัด (สูงสุด 4 ครั้ง)  ❥  แชทปรึกษา แบบไม่จำกัด  ❥  ในช่วงเวลา 8.00-22.00 น. ทุกบริกา

• Depression
• mental health

โรคซึมเศร้า ! กับ 6 เรื่องเข้าใจผิด

ถึงแม้ว่าในสมัยนี้ผู้คนจะเปิดรับ และเข้าใจเกี่ยวกับ โรคซึมเศร้า มากขึ้นกว่าแต่ก่อนมาก แต่ปฏิเสธไม่ได้ว่า ยังมีอีกหลายๆคนที่ยังมองว่า โรคซึมเศร้า นั้นไม่ได้มีอยู่จริง และเป็นเพียงการคิดไปเองเท่านั้น ! วันนี้ Agnos อยากจะมาบอกเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับ เรื่องที่คุณอาจจะเข้าใจผิดเกี่ยวกับ โรคซึมเศร้า ! ซึ่งคุณอาจจะรู้อยู่แล้ว หรือไม่รู้ก็เป็นได้ ! เรามาเริ่มกันที่เรื่องแรกกันเลย ~ 1. โรคซึมเศร้า เป็นโรคที่ทำให้เราเศร้าเท่านั้น ไม่ได้มีอาการอื่นๆ เรื่องนี้เป็น เรื่องเข้าใจผิดอย่างแรง อารมณ์เศร้

• mental health

รวมญาติวันตรุษจีนยังไง…ไม่ให้เสียสุขภาพจิต

รวมญาติวันตรุษจีนยังไง…ไม่ให้เสียสุขภาพจิต คำพูดที่อาจหลีกเลี่ยงในวันรวมญาติ เชื่อว่าตรุษจีนปี 2565 นี้ เป็นอีกหนึ่งโอกาสดีๆของใครหลายคน ที่ได้กลับบ้านมาเจอครอบครัวและเครือญาติให้หายคิดถึง หลังจากห่างหายกันไปนานแต่ก็อาจมีบางส่วน ที่จะไม่ค่อยชอบงานเหล่านี้มากนัก บางคนเชื่อว่างานรวมญาติ ไม่ว่าจะงานปีใหม่ หรือตรุษจีน มักมาพร้อมกับความกดดัน คำถามที่เหมือนจะหวังดี และคำพูดที่ชอบทำให้เราเสียกำลังใจและสุขภาพจิตอยู่เสมอ แล้วเราที่เป็นหนึ่งในผู้ร่วมงานวันนั้นควรจะทำยังไงให้ไม่ไปทำร้ายคนอื่น ? วันน

• mental health
• Depression

เป็นโรคซึมเศร้าก็สามารถเห็นภาพหลอนได้ !

หลายๆคนอาจคุ้นเคยกับ โรคซึมเศร้า กันดีอยู่แล้ว และคงอาจเคยได้ยินประเภทต่างๆของโรคซึมเศร้ากันมาบ้าง ไม่ว่าจะเป็น โรคซึมเศร้าหลังคลอด โรคซึมเศร้าเรื้อรัง โรคซึมเศร้าที่เกิดจากความผิดปกติของการปรับตัวผิดปกติ แต่วันนี้ Agnos จะพามาทำความรู้จักกับอีกประเภทของโรคซึมเศร้าที่หลายๆคนอาจไม่เคยได้ยินมาก่อนกับ โรคซึมเศร้าแบบจิตหลอน คนที่เป็นโรคซึมเศร้าแบบจิตหลอน พวกเขามีอาการอะไร เหมือนคนที่เป็นโรคจิตมั้ย ? วันนี้ Agnos จะพามาหาคำตอบกัน ! โรคซึมเศร้าแบบจิตหลอน คืออะไร ? โรคซึมเศร้าแบบจิตหลอน (Psychoti

• mental health
• Depression
• +3

โรคซึมเศร้าก็เป็นเรื้อรังได้ !

โรคซึมเศร้าเรื้อรัง คือ..? ต่างจากโรคซึมเศร้าปกติยังไงกัน ? จากหลายปีที่ผ่านมา…สังคมของเราให้ความสำคัญเกี่ยวกับโรคอาการทางจิตใจกว่าแต่ก่อนมาก ไม่ว่าจะเป็น โรคอารมณ์สองขั้ว (Bipolar Disorder) โรคแพนิค (Panic Disorder)  โดยเฉพาะโรคซึมเศร้า ที่เราอาจพอจะรู้ข้อมูลเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าอยู่บ้าง ไม่มากก็น้อย วันนี้ Agnos เลยอยากจะพามาทำความรู้จักกับ โรคซึมเศร้า อีกรูปแบบหนึ่ง ที่เราหรือคนใกล้ตัวเรา อาจเป็นแบบไม่รู้ตัว?! กับ โรคซึมเศร้าเรื้อรัง โรคซึมเศร้าเรื้อรัง คืออะไร ? โรคซึมเศร้าเรื้อรัง (

• ซึมเศร้า
• นอน
• +2

ซึมเศร้าทำให้มีปัญหาเรื่องการนอน หรือ มีปัญหาเรื่องการนอนทำให้เป็นซึมเศร้า ?

ซึมเศร้าและการนอนเกี่ยวข้องกันอย่างไร ? หลายๆ คนอาจพอรู้มาบ้างว่า…ปัญหาเรื่องการนอนเนี่ย เป็นหนึ่งในอาการของโรคซึมเศร้า ไม่ว่าจะเป็นการนอนไม่หลับ หรือ การนอนมากเกินไป บางคนอาจมีปัญหาเรื่องการนอน บางคนอาจซึมเศร้า หรือทั้งซึมเศร้าทั้งเรื่องนอน! แต่อะไรล่ะ..คือชนวนที่ทำให้เรามีปัญหา ? การนอนหรือเป็นซึมเศร้ากันแน่? วันนี้ Agnos จะพามาหาคำตอบกับคำถามที่ว่า..ซึมเศร้าทำให้มีปัญหาเรื่องการนอน หรือ มีปัญหาเรื่องการนอนทำให้เป็นซึมเศร้า และซึมเศร้าและนอนเกี่ยวข้องกันยังไง ? อันดับแรกเรามาทบทวนกันก่อน